昨日放送しました、TV東京の”ハピカム~でぶ天使スペシャル~”では、西条の出番待ちが野外で待っていたうえに、かなり寒かった為、パンプアップ出来ない状態での収録となってしまったのが残念でした。 ※パンプアップとは、トレーニングを行った直後に人体におこる現象で筋肉内の毛細血管に血液が送り込まれて筋肉の肥大を起こす状態をいい、実際に2~3cm位は筋肉のサイズが大きくなっているのです。いわゆるデカイ体に変身するわけです。
トレーニングも上級者になるとその感覚を体で感じとれるようになってきます。 余談ですが「夏の海やプールで一生懸命、腕立て伏せをしている人がいます。イマサラになって体を鍛えても遅い!!」という漫才のネタがありますが、実際にはあれは、パンプアップしている作業中なのです。パンプアップすることにより体はデカクなり見栄えは良くなるのですから。
またまた、余談ですが、アメリカの肉体派俳優のチャールズ・ブロンソンさんが晩年、映画のロケで「ブロンソンは最近、腹が出てきたんじゃないか?」というスタッフの声をたまたま聞いてしまい「ウエイト!!ちょっと待った!!」といったきり何処かへいってしまったそうです。そして、30分位経った後に「OK!!」といって帰って来た時には、もうブロンソンさんの腹はへこんでいて「さすが、プロだな~」とスタッフがウナッタいう実話がありましたが、これなどは、実際には30分で腹がへこむはずは無く、肩や背中、胸などの筋肉をパンプアップさせてデカクさせ、腹の実寸は変わらないけれどその対比で引っ込んだように見せたのではないのでしょうか。 閑話休題、まあ、ともかく今回も楽しんでいただけたでしょうか。
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